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I 7 fattori di rischio MODIFICABILI che ci aiutano a prevenire la Demenza di Alzheimer
La demenza di Alzheimer è una malattia neurologica degenerativa che comporta il graduale decadimento delle funzioni cognitive, alterazioni dell'emotività, del comportamento e delle capacità motorie.Tutti sanno che è una malattia in continua espansione, tanto da essere considerata una delle emergenze sanitarie del nostro secolo, soprattutto a fronte della costante crescita dell'aspettativa di vita e delle ricadute che questa patologia ha sui famigliari dei pazienti, che spesso subiscono un brusco abbassamento della qualità della vita con ripercussioni in ambito psicologico, socio-lavorativo e medico. Quello che pochi sanno è che una buona percentuale dei casi di Alzheimer (e di demenza vascolare) sono imputabili ad alcuni fattori di rischio MODIFICABILI: un' analisi condotta sulla popolazione da Norton e collaboratori (2014) ha fatto emergere i 7 fattori che possono essere responsabili dello sviluppo di questa patologia... Il primo lascia davvero stupiti e fa riflettere sull'ampiezza delle politiche preventive che si potrebbero adottare.
Ecco i 7 imputati :
7- Diabete Mellito (2.9%);
6- Ipertensione (5.1%);
5- Obesità (2.0%);
4- Depressione (7.9%);
3- Inattività fisica (12.7%);
2- Fumo (13.9%);
1- BASSA SCOLARITA' (19.1%)
Questo significa che, per esempio, ben 19 casi su 100 potrebbero essere scongiurati esclusivamente attraverso la prevenzione dell'abbandono scolastico.
Questi dati ci confermano ancora una volta come uno stile di vita sano e attivo, sia dal punto di vista fisico che mentale, sia la nostra migliore armatura per difenderci da un gran numero di patologie, anche dall'Alzheimer!
BIBLIOGRAFIA:
Norton S, Matthews FE, Barnes DE, Yaffe K, Brayne C. Potential for primary prevention of Alzheimer's disease: an analysis of population-based data. Lancet Neurol. 2014 Aug;13(8):788-94.
